Mes parents ont travaill\u00e9 dur. Jour apr\u00e8s jour, ils se levaient t\u00f4t, allumaient la radio et faisaient du caf\u00e9 dans le percolateur en argent (mon p\u00e8re), pr\u00e9paraient mon petit-d\u00e9jeuner et mon panier-repas (ma m\u00e8re) puis prenaient chacun leur chemin pour le travail : ma m\u00e8re dans une usine de sous-v\u00eatements, mon p\u00e8re, une grande partie de sa vie, au terminal maritime militaire, o\u00f9 il \u00e9tait fonctionnaire. Enfants d\u2019immigrants polonais, responsables de cinq enfants (quatre quand on perdit mon fr\u00e8re), ils prenaient l\u2019\u00e9thique du travail am\u00e9ricaine tr\u00e8s au s\u00e9rieux.<\/p>\n
Mon p\u00e8re aimait les bons adages et quand il en d\u00e9gottait un, il en extrayait le meilleur pour ce qu\u2019il valait, et le r\u00e9p\u00e9tait comme un mantra mais en changeant l\u00e9g\u00e8rement l\u2019inflexion : \u201cSi tu travailles dur, tu arriveras l\u00e0 o\u00f9 tu veux aller\u201d, nous conseillait-il, un nombre incalculable de fois, \u00e0 mes s\u0153urs et moi attabl\u00e9es dans la cuisine. \u201cOuais. Si tu y mets toute ta volont\u00e9, tu r\u00e9ussiras. C\u2019est le truc. Faut travailler dur, et tu y arriveras.\u201d<\/p>\n
Ray et Mary ne comptaient pas sur la chance, sans pour autant nier son existence. Au contraire, ils lui faisaient la cour comme \u00e0 une ma\u00eetresse r\u00e9tive, lui tapotant sur l\u2019\u00e9paule avec l\u2019espoir de capter toute son attention. Mon p\u00e8re avait con\u00e7u un syst\u00e8me pour pr\u00e9dire les combinaisons de loto gagnantes, ce qui impliquait de longues colonnes de chiffres gribouill\u00e9es au crayon sur des feuilles de papier brouillon qu\u2019il rapportait de son travail \u00e0 la maison. Quant \u00e0 ma m\u00e8re, elle avait emprunt\u00e9 une route plus mystique en consultant une sorte de grimoire qui associait des chiffres sp\u00e9cifiques aux sujets de ses r\u00eaves. Avait-on r\u00eav\u00e9 d\u2019un \u00e9l\u00e9phant ? 436. D\u2019un imperm\u00e9able ? 998. Elle notait les plaques d\u2019immatriculation et les re\u00e7us des \u00e9piceries, voyait des associations prometteuses dans les dates de naissance et les num\u00e9ros de t\u00e9l\u00e9phone. Une fois qu\u2019ils avaient fait leur choix, mon p\u00e8re mettait sa laisse \u00e0 Alfie, notre chien, et traversait Broadway pour aller chez Al, la confiserie, afin d\u2019effectuer les paris. \u00c0 l\u2019occasion, ils poussaient plus loin, jusqu\u2019\u00e0 Las Vegas ou Atlantic City, et s\u2019en donnaient \u00e0 c\u0153ur joie dans les machines \u00e0 sous. Certes, de temps en temps, il leur arrivait d\u2019avoir un num\u00e9ro gagnant ou une cascade de pi\u00e8ces de monnaie, assez pour leur donner le frisson et la motivation de continuer \u00e0 jouer. Mais plus souvent qu\u2019\u00e0 leur tour, quand ils ouvraient le journal ou regardaient les balles de pingpong num\u00e9rot\u00e9es du loto se faire avaler dans le petit tube puis dicter par une speakerine de t\u00e9l\u00e9 toute en dents, le refrain \u00e0 la table de la cuisine \u00e9tait : \u201cJ\u2019ai rien eu\u201d.<\/p>\n
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Pour ma part, la p\u00e9riode de ma vie o\u00f9 j\u2019ai l\u2019impression d\u2019avoir eu le plus de chance fut quand j\u2019ai pratiqu\u00e9 le bouddhisme zen. J\u2019\u00e9tais nonne et avais tr\u00e8s peu en termes de possessions mat\u00e9rielles ou de revenus. Mes besoins \u00e9l\u00e9mentaires \u00e9taient satisfaits mais m\u00eame ceux-ci \u00e9taient parfois laiss\u00e9s au bon vouloir de \u201cl\u2019univers\u201d. Je ne voulais pas grand-chose et me suis finalement retrouv\u00e9e recevoir beaucoup en terme de s\u00e9rendipit\u00e9. Un jour, alors que j\u2019\u00e9tais en qu\u00eate de cartons vides pour un d\u00e9m\u00e9nagement, mon pied buta dans un carton dans la rue et je fus \u00e9tonn\u00e9e de ne pas le voir bouger. C\u2019\u00e9tait une caisse pleine de vin. J\u2019ai regard\u00e9 alentour, pos\u00e9 des questions dans les magasins les plus proches et ai attendu environ 20 minutes que quelqu\u2019un vienne la r\u00e9clamer. Finalement, je l\u2019ai tra\u00een\u00e9e durant cinq \u00e9tages jusqu\u2019\u00e0 mon studio sous les combles. En y regardant de plus pr\u00e8s, le vin s\u2019est av\u00e9r\u00e9 \u00eatre une sorte de liqueur assez forte. Je ne pouvais en boire mais mes amis fran\u00e7ais en seraient fous\u2026 J\u2019ai donc offert les bouteilles et ai ressenti cette chance d\u2019avoir litt\u00e9ralement tr\u00e9buch\u00e9 sur cette caisse.<\/p>\n
J\u2019avais toujours envie de choses, cela dit. Mon ambition \u2013 le d\u00e9sir de m\u2019exprimer, d\u2019enseigner, de clarifier, de perfectionner, de cr\u00e9er \u2013 \u00e9tait profonde. Quand le zen \u00e9tait ma vie, ces d\u00e9sirs ne pouvaient s\u2019emp\u00eacher de s\u2019infiltrer dans ma pratique et la communaut\u00e9, de se d\u00e9verser dans le seul espace possible mais auquel,\u00a0le zen \u00e9tant la religion du d\u00e9tachement, ils n\u2019appartenaient pas vraiment. Il me semble aujourd\u2019hui que l\u2019une des raisons pour laquelle j\u2019ai cess\u00e9 de pratiquer \u00e9tait que je voulais vouloir \u00e0 nouveau : vouloir ouvertement, sans entraves, ressentir en toute libert\u00e9 les hauts et les bas du d\u00e9sir et de la d\u00e9ception, de l\u2019amour et de la perte.<\/p>\n
Ces derniers temps, je veux davantage. Mais je n\u2019ai pas l\u2019impression d\u2019avoir autant de chance. Enfant de Ray et de Mary, je laboure le champ de mes d\u00e9sirs, sous le joug mais persistante, alors que me manque la volont\u00e9 de mes parents de croire que quelque chose de bien pourrait surgir, bien au-del\u00e0 de mes efforts. Je tourne le dos \u00e0 la chance comme si c\u2019\u00e9tait une gamine qui ne voudrait pas jouer avec moi \u00e0 la r\u00e9cr\u00e9. Je boude la chance.<\/p>\n
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Je me suis surprise r\u00e9cemment \u00e0 penser \u00e0 tout cela parce quelque chose de vraiment bien arrive dans ma vie. Rien d\u2019officiel encore, c\u2019est pourquoi je ne veux en parler en d\u00e9tail sous peine que \u00e7a me porte la poisse. Contentons-nous de dire que pour la premi\u00e8re fois depuis longtemps, je me souviens de ce que cela fait d\u2019avoir de la chance.<\/p>\n
Pour \u00eatre claire : Je sais gr\u00e9 \u00e0 la bonne fortune d\u2019\u00eatre n\u00e9e ; de ne jamais avoir manqu\u00e9 des besoins fondamentaux, voire plus ; d\u2019avoir l\u2019amour de ma famille, de mes amis et d\u2019une personne en particulier, si bonne et si d\u00e9vou\u00e9e ; d\u2019exercer une profession que j\u2019aime, etc. Par \u201cchance\u201d, j\u2019entends quelque chose qui vous tombe du ciel, un don venu de nulle part, l\u2019univers qui vous lance un cadeau.<\/p>\n
Vous souvenez-vous de la derni\u00e8re fois o\u00f9 vous avez eu de la chance ? Pourriez-vous d\u00e9crire ce que cela a produit sur vous comme effet, physiquement ? Pour moi, c\u2019est comme si mes cellules faisaient quelques pas de danse, comme si mon sang coulait un peu plus vite. Je me sens plus l\u00e9g\u00e8re, plus audacieuse, plus capable, et aim\u00e9e aussi \u2013 aim\u00e9e par une source myst\u00e9rieuse, cach\u00e9e dans la lumi\u00e8re. Il y a une sensation d\u2019expansion que je ressens dans la t\u00eate, la poitrine, les yeux et les oreilles.<\/p>\n
Maintenant, si on peut identifier la sensation que \u00e7a fait de ressentir de la chance, pourquoi ne pas faire de la r\u00e9tro-ing\u00e9nierie\u00a0: examiner l\u2019\u00e9tat chanceux afin de le reproduire\u00a0? Et si la chance \u00e9tait une aptitude qu\u2019on pourrait d\u00e9velopper et non simplement quelque chose qui vous arrive\u00a0?<\/p>\n
Je ne suis pas la premi\u00e8re \u00e0 poser ces questions. Le sp\u00e9cialiste en psychologie exp\u00e9rimentale Richard Wiseman, auteur de Notre capital chance<\/em><\/a>, a men\u00e9 une \u00e9tude courant sur 10 ans de personnes qui s\u2019auto-identifiaient comme chanceuses ou malchanceuses. Se fondant sur ses conclusions, il a identifi\u00e9 quatre ph\u00e9nom\u00e8nes qui apparaissent invariablement dans la vie du chanceux.<\/p>\n Je ne saurai trop vous recommander le livre de Wiseman si vous voulez conna\u00eetre des strat\u00e9gies sp\u00e9cifiques sur la marche \u00e0 suivre. En tant que th\u00e9rapeute psycho-corporelle, je suis plus qu\u2019int\u00e9ress\u00e9e par la fa\u00e7on dont le corps est impliqu\u00e9 dans la chance et je crois que \u00e7a se r\u00e9sume \u00e0 ceci : il est tr\u00e8s difficile d\u2019avoir de la chance si on est physiquement ou \u00e9motionnellement incapable de percevoir clairement son environnement. Si une part de nous-m\u00eames est en mode de survie, on se ferme au monde et \u00e0 ses possibilit\u00e9s. L\u2019anxi\u00e9t\u00e9, une tension chronique, l\u2019\u00e9puisement \u2013 ces sensations ainsi que d\u2019autres \u00e9tats nous limiteront litt\u00e9ralement, physiquement. C\u2019est \u00e0 ce moment-l\u00e0 qu\u2019il est utile d\u2019\u00eatre attentif \u00e0 ses muscles, sa posture, sa respiration et sa fa\u00e7on de penser, et d\u2019\u00eatre capable de choisir que faire avec eux. Pour ma part, c\u2019est apprendre \u00e0 contrebalancer une d\u00e9termination qui s\u2019exerce chez moi sans rel\u00e2che. Donner \u00e0 mon corps la chance de s\u2019\u00e9tendre dans cette sensation d\u2019ouverture. Tapoter sur l\u2019\u00e9paule de la chance et lui demander si elle veut bien jouer.<\/p>\n <\/p>\n Photo: l’auteur et sa m\u00e8re, A\u00e9roport de Las Vegas, circa 1973.<\/em><\/p>\n <\/p>\n Elaine Konopka<\/em><\/strong>\u00a0<\/em>est la fondatrice de The Attentive Body \u00e0 Paris et propose des\u00a0<\/em>s\u00e9ances priv\u00e9es<\/em><\/a>\u00a0qui portent sur le travail corporel bas\u00e9 sur l\u2019attention et la gestion de la douleur. Elle anime des ateliers d\u2019\u00e9criture et de respiration consciente<\/a>, et vous pouvez d\u00e9sormais la retrouver sur sa cha\u00eene YouTube d\u00e9di\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9criture pour le bien-\u00eatre, The Write Thing to Do<\/a>. <\/em><\/p>\n\n
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